Description
kéo xà Tập xà đơn là một bài tập thể dục sử dụng trọng lượng cơ thể để kéo người lên sao cho mặt ngang với thanh xà. Đây là một bài tập tổng hợp, có tác dụng kích hoạt nhiều nhóm cơ khác nhau, như cơ vai, cơ ngực, cơ lưng, cơ bụng và cơ tay..
quả kéo Hướng dẫn cách hít xà đơn chuẩn, dễ thực hiện và hiệu quả dành cho người mới. Chi tiết cách tập luyện hít xà, tác dụng bài tập và lưu ý cần biết khi thực hiện có trong bài viết dưới đây của Thiên Trường. Mời bạn đọc cùng theo dõi!
máy kéo sợi jenny Mua online xà đơn chất lượng, mới nhất, giảm tới 50% tại Shopee Việt Nam. Khuyến mãi tháng 07. Miễn phí vận chuyển. Mua ngay!