Kẹo nougat không đường? Làm kẹo nougat cho người ăn kiêng

kẹo nougat bao nhiêu calo Kẹo nougat có lượng calo khá cao do chứa nhiều đường, mật ong và các loại hạt giàu chất béo. Kẹo Nougat bao nhiêu calo Trung bình, 100g kẹo nougat cung cấp khoảng 400 – 500 kcal, tùy vào công thức và nguyên liệu cụ thể. Nếu kẹo có nhiều hạnh nhân, hạt dẻ cười hoặc bơ, lượng calo có thể cao hơn..

kẹo gấu trúc  Kẹo Nougat bao nhiêu calo? Theo như các phân tích của chuyên gia, cứ 100g kẹo Nougat chứa tới 393 kcal, gồm 1.7 chất béo bão hòa, 92.4g carbohyradrate, 3.3 chất xơ, 83.3g đường và 3g protein. Vậy một chiếc kẹo Nougat chỉ dao động trong khoảng 55kcal.

kẹo ke bay lắc  Kẹo Nougat bao nhiêu calo? Top 10 cách ăn kẹo Nougat không sợ lên cân. Bên cạnh kẹo nougat truyền thống, hiện nay trên thị trường còn có thêm một phiên bản kẹo nougat ít ngọt và tốt cho sức khỏe hơn – kẹo nougat ăn kiêng.